Tamiahua pone a caminar al corazón: conmemoran su Día Mundial con prevención y ejercicio

Tamiahua, Ver.- Esta vez la recomendación fue sencilla: menos silla y más movimiento. En el marco del Día Mundial del Corazón, estudiantes, trabajadores municipales y autoridades salieron a caminar por las calles de Tamiahua para recordar que muchas acciones para cuidar la salud cardiovascular comienzan precisamente con los hábitos cotidianos.   El Ayuntamiento de Tamiahua, a través del Sistema DIF Municipal y la Dirección de Salud, en coordinación con la Unidad de Salud IMSS-BIENESTAR Tamiahua, realizó una Caminata por la Salud Cardiovascular, combinando información, ejercicio y servicios preventivos.   A la actividad se sumaron estudiantes del CETMAR, COBAEV Plantel 09, Escuela Primaria Enrique C. Rébsamen y Jardín de Niños Rosas de la Infancia, además de personal de la administración municipal.   Y no fue solamente caminar.   Durante el recorrido hubo coreografías y activaciones físicas, buscando transmitir especialmente entre niñas y jóvenes un mensaje que puede acompañarlos durante toda la vida: mantenerse activos forma parte del cuidado de la salud.   También hubo revisión de presión arterial   La jornada no terminó con la caminata.   Frente al Palacio Municipal se instaló un módulo de salud, donde la población pudo acceder a acciones preventivas, entre ellas la medición de la presión arterial.   La intención fue aprovechar la conmemoración para recordar que la prevención también pasa por conocer nuestro estado de salud y realizar revisiones periódicas.   En la actividad participaron la presidenta municipal María del Pilar Guzmán Medellín; el síndico único, Juan Carlos Alejandre Juárez; la regidora segunda, Rufina Noguera Lerma; el regidor cuarto, Ricardo Cruz González, y la presidenta del DIF Municipal, Ida Guzmán Medellín.   La administración municipal ha venido reforzando durante los últimos meses las actividades de prevención y promoción de la salud, mientras Tamiahua avanza en su proceso para buscar la certificación como Municipio Saludable.   Y precisamente jornadas como ésta apuntan hacia esa dirección: no esperar a que aparezca la enfermedad para comenzar a preocuparnos por la salud.   Porque el corazón trabaja todos los días, a todas horas y sin vacaciones.   De vez en cuando, lo menos que podemos hacer es trabajar un poquito por él.